Liggen in een hangmat

HOE MOET IK IN EEN HANGMAT GAAN LIGGEN?

In een hangmat zonder spreidstok moet je diagonaal gaan liggen. Deze manier is erg gezond. De stof vormt zich om je heen en je hele lichaam wordt precies goed ondersteund. Dat werkt zeer ontspannend.

 

Hoe moet je gaan liggen in een hangmat?

 

Ga niet recht in een hangmat liggen! Dat is een fout die veel mensen maken en waardoor liggen in een hangmat ook niet fijn is. Het bloed stroomt dan niet goed door uw lichaam en u het is slecht voor uw rug.

Ook zult u merken dat u ‘slaapvoeten’ krijgt of pijnlijke plekken.

Als u diagonaal in een hangmat gaat liggen wordt uw hele lichaam perfect ondersteund. Dit ligt zo comfortabel dat u er zonder meer in kunt slapen. Zelfs elke nacht, zoals miljoenen Brazilianen. Deze manier van slapen is erg gezond. De stof vormt zich om je heen en je hele lichaam wordt precies goed ondersteund. Dat werkt zeer ontspannend.

Net zoals bij elk ander matras is het uiteraard wel even wennen. Na een paar dagen zult u merken dat het heerlijk ligt en dat u aanzienlijk minder hoeft te draaien dan op een traditioneel matras.